L’Aïkido : Un Art de Vivre

Vous désirez pratiquer un art martial authentique et ainsi fortifier à la fois votre corps, votre mental et votre esprit dans une ambiance de respect et d’échange : venez alors pratiquer l’Aïkido, voie de l’union des énergies vitales. Un art de vivre où la seule compétition envisageable est celle contre soi-même et ses propres blocages.
L’Aïkido développe des principes fondamentaux et universels au travers de techniques issues des pratiques de combat des anciens guerriers japonais. Visant l’épanouissement et la construction de l’individu et non pas sa destruction, elles furent réunies, affinées et débarrassées de leur agressivité par le génie du Maître Fondateur Morihei Ueshiba.
Basée sur la défense, la pratique nécessite une « attaque » ou une mise en difficulté qui peut être une saisie ou un atémi voire une saisie et un atémi. Elle se déroule à mains nues ou avec armes (boken, jo, tanto). Dynamique, elle privilégie la souplesse et est basée sur la nonrésistance. C’est une voie de la non-violence.
Le dojo de Bruges vous accueillera sur le tatami les lundi et jeudi de 20h à 21h30 et le samedi de 12h à 13h. Les cours sont dispensés par deux professeurs diplômés fédéraux et sont ouverts à tous et à toutes, adultes et grands adolescents (à partir de 14 ans).
Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, venez découvrir
l’Aïkido au sein de l’ESB !